मेष (चु.चे.चो.ला.लि.लु.ले.लो.अ) : आजको दिन स्वास्थ्यमा समस्या हुनसक्छ ख्याल राख्नुहोला । मनमा अनेक सोच र
दुई सय ४० वर्ष लामो शाह वंशको शासन अन्त्य गरी नेपाललाई गणतान्त्रिक मुलुक घोषणा गरिएको
काभ्रे । काठमाडौं विश्वविद्यालयले दोश्रो चरणको २७ औं दीक्षान्त समारोह २०७९ जेठ २० गते शुक्रबार
ललितपुर । ललितपुर महानगरपालिका वडा नम्बर २५ का वडा अध्यक्ष दौलत कुमार केसीले नागरिकता सिफारिस
ललितपुर । ललितपुर महानगरपालिका वडा नं १८ का नवनिर्वाचित वडाअध्यक्ष दामोदर खड्काले सो वडालाई उज्यालो
आजकल प्रायः व्यक्तिमा उच्च रक्तचापको समस्या देखिन्छ । रक्तचाप भनेको के हो, यो किन हुन्छ,
डा. अरुणा उप्रेती हामीलाई पोषण नदिने तर नभई पनि नहुने वस्तु हो खानाको रेसादार तत्व
के तपाईंको शरीरमा कुनै लक्षण वा चिन्ह देखिएको छ ? शरीरमा देखिने परिवर्तनहरुप्रति सजग हुन
हाम्रा हिन्दु धर्मशास्त्रीहरुले व्रत बस्दा होस् वा आफन्तको मृत्यु हुँदा नुन खानुहुँदैन भनेर कडाइका साथ
कफीको स्वादमा रमाउनेहरु विश्वमा धेरै छन् । धेरैलाई कफीको नसाबारे थाहा छैन । कफी र
एक सयपटक हाँस्नु भनेको साइकलमा १५ मिनेट व्यायाम गरे बराबर हुन्छ । अहिले हाइस्कुलका
प्रसूति रोगको बहिरङ्ग विभागमा निकै बेर सोधपुछ, शारीरिक जाँच गरेर अन्तिममा गर्भवतीको अवधि अनुसारको आवश्यक
